Aktuelt

Du fortjener å ha det bra, husk å puste!

De hyppige telefonsamtalene med min Mor (90) er alltid interessante for vi diskuterer aktuelle ting og hverdagslige ting. I dag ble det snakke om det å huske å puste.

Helene sitter på gresset med lukkede øyne og mediterer.

Du fortjener å ha det bra - meditér litt.

Stress gjør noe med oss. Da kan det hjelpe å ta noen minutter, en “time-out” for å nullstille seg før en haster videre.

Du fortjener å ha det bra – du har høy verdi, og det må du tro på!

Du har høy verdi og du er faktisk helt unik fordi det kun er en av deg i hele verden.

Du fortjener å ha det bra – Strekk deg!

Det er mange som har vond rygg og vondter som strekker seg ut i armer og bein.

Ved å klikke «Godta» aksepterer du lagring av cookies/informasjonskapsler på denne enheten. Cookies blir brukt til å utbedre side navigering, og samle brukerstatistikk for nettsiden for å forbedre innhold og brukeropplevelse. Du kan selv administrere hva du samtykker til ved å klikke på Preferanser. Les vår Personvernerklæring for mer informasjon.

Preferanser Avvis Godta